Ez a természetes gyógy- és fűszernövény a fokhagyma aranyér ellen is hatásos lehet. Rengeteg jótékony hatása van a szervezet számára nemcsak belsőleg, de külsőleg alkalmazva is.

Az aranyér és az aranyeres csomók a végbél és a végbélnyílás falában keletkező vénatágulatok. Ezek a mozgásszegény életmód, a nem megfelelő táplálkozás, a sok ülés, a nehéz súlyok cipelése, vagy akár a túlsúly miatt is begyulladhatnak, vérezhetnek, megnagyobbodhatnak. Néha kifordulnak vagy véralvadék képződhet bennük, ilyenkor nagyon fájdalmassá válnak. A végbél záróizmától való elhelyezkedésükhöz képest megkülönböztethető külső-, vagy belső aranyér.

Fokhagyma aranyér ellen

Az aranyér többféle természetes módszerrel is hatékonyan kezelhető, mely során enyhíthető a vérzés, a fájdalom, és a viszketés is.

  • Fokhagyma

Kókuszzsírral össze kell keverni néhány gerezd összetört fokhagymát krémes, de nem híg masszává, majd egy kúp formájú tégelybe kell tenni és aztán be a fagyasztóba. Ha megdermedt, úgy használható, mint a kúp. A fokhagyma rendkívül jó hatással van a belekben lévő erekre.

  • Alsónemű cserélése

Lényeges a jól szellőző, kényelmes pamut alsónemű viselése, mely kevésbé irritálja az egyébként is irritált, gyulladt végbél körüli részeket. Érdemes váltás fehérneműt is magunknál tartani arra az esetre, ha vérezne az aranyér.

  • Hideg vizes fürdő

Gyakori hideg vizes mosakodással megelőzhető, csökkenthető a viszketés, a fájdalom és csökkenthető a duzzanatot. Külsőleg célszerű az aranyeret tengeri sós, hideg vízbe mártott tiszta pamut ruhadarabbal borogatni legalább 15 percig. Ha nem enyhült a fájdalom, duzzanat, ajánlott a jeges borogatás.

  • Rostos ételek, folyadék

Ajánlott minél inkább rostos ételeket fogyasztani, hogy a székrekedést elkerüljük. Sok folyadékot kell inni, és lehetőleg kerülni a szénsavas üdítők, kávé, alkohol fogyasztását, mert ezek dehidratációt okoznak a szervezetben.

  • C-vitamin

Mivel a C-vitamin eredményesen gyógyítja a gyengült vénákat, megerősíti az érfalat, és csökkenti a gyulladás kialakulásának kockázatát, ezért ajánlott a megfelelő mennyiség beviteléről gondoskodni.

  • Gyümölcsök

A fokozott gyümölcsfogyasztás segít, hogy kellő mennyiségű rostot juttassunk a szervezetbe. Mindezekkel a C-vitamin bevitelről is gondoskodunk, főleg ha citrom, narancs, eper, málna, szeder és paprika kerül az asztalunkra váltakozva az idénynek megfelelően.

  • Szerecsendió

Egy pohár vízben elkevert teáskanálnyi szerecsendió is segítség lehet lefekvés előtt, mivel hatékonyan segít a tünetek enyhítésében, ha ezt isszuk.

  • Mozgás

Fontos a mozgás is, mivel az emésztést segíti, így mindenképpen ajánlott legalább a rendszeres séta.

Mindezekkel együttesen sokat tehetünk a tünetek enyhítésének kezelésében, és a rostokban gazdagabb táplálkozás, a mozgás bevezetése a mindennapokba egy minőségibb, egészségesebb élethez is vezet.  

https://femina.hu/egeszseg/7_legjobb_termeszetes_tipp_kinzo_aranyer_ellen/

Vissza a kategória cikkeihez